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喉が痛い日に、手作り梅干しで「梅干し番茶」

喉が痛い日に、手作り梅干しで「梅干し番茶」を。東城百合子さんの自然療法を参考に、体と心をいたわるやさしい手当て。暮らしに寄り添う知恵を紹介します。

さつまいもと枝豆で始める、やさしい自然菜園づくり

痩せた土地でも育つさつまいもと、土づくりにも役立つ枝豆。干し芋づくりや芋づるの保存も紹介しながら、やさしい自然菜園の始め方をお届けします。

焦げ目ひとつが、今日のごちそう

鉄のフライパンで、毎日のごはんが香ばしいごちそうに。料理が苦手でも美味しくなるコツと簡単チャーハンレシピを紹介します。

小さなプランターから未来の畑へ

元畑の場所に果樹と野菜を育てる夢。奇跡のリンゴとの出会いをきっかけに、家族と自然と共に生きる未来を描き始めます。

【絵本で学ぶ保存食】親子で楽しむ「焼きだんご」づくり

親子で楽しむ「焼きだんご」づくり体験!農文協の絵本『保存食の絵本3』を通して、昔ながらのやさしい保存食レシピと台所の楽しさを紹介します。

プランター日記 2025年4月 小さな芽と春を待つ

春の冷え込みに戸惑いながらも、小さな芽たちとの出会いに心が温まるプランター日記。種まきの失敗と発見を通じて、季節の変化や自然の声に気づく喜びを綴ります。
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移住先で見つけた秘密基地

移住先で見つけた、秘密基地のような、あたたかい手づくりの村に出会った日について綴ります。

甘小丸スイカで夏のリベンジ!袋栽培×グリーンカーテンのベランダ菜園

去年失敗したスイカ栽培に再挑戦!サントリーの小玉スイカ「甘小丸」を、袋栽培×グリーンカーテン仕立てでベランダ菜園に。祖父母の網や培養土を再利用し、家族で楽しむエコで楽しい夏の自給チャレンジ。

食べて育てて、豆日和。

豆を食べて、育てて、もっと好きに。枝豆栽培のはじまりと、個性豊かな豆たちとの出会いを綴ります。
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買わない生活シリーズ 掃除機やめました。箒とハリミで暮らしてみたら…?

掃除機を手放し、箒とハリミで始めた静かな掃除時間。音なし・電気なしで心地よく。子どもと一緒に楽しむ暮らし方。